1. خانه
  2. مقالات
  3. مراقبت های ویژه از پوست با مصرف گوشت و تخم بلدرچین

مراقبت های ویژه از پوست با مصرف گوشت و تخم بلدرچین

زمان مورد نیاز برای مطالعه مطلب : 3 دقیقه

مراقبت های ویژه از پوست با مصرف گوشت و تخم بلدرچین

برای ناراحتی ها و بیماری های جسمی و ظاهری خود دنبال دلایل عجیب و غریب نباشید، خیلی از افراد به خصوص بانوان که روی پوست خود حسایت های ویژه دارند، همیشه به دنبال درمان های سخت و بعضا دردناک می روند، در حالی که همه این مشکلات تنها یک دلیل ساده دارند و آن هم سبک تغذیه نادرست شماست. تکیه بر لوازم آرایشی برای داشتن پوست صاف و شاداب دور باطل است.
اهمیت تغذیه را نادیده نگیرید و در کنار محصولات گیاهی و طبیعی که برای شفافیت پوستتان استفاده می کنید، یک رژیم متعادل و مغذی نیز در کنار آنها باید داشته باشید، در غیر این صورت به نتیجه دلخواه خود که داشتن پوستی زیبا، سالم و بدون عارضه است، نخواهید رسید.

برای حفظ جوانی و طراوت پوست در کنار ورزش و تمرینات جسمی، مصرف آب فراوان و خواب متعادل و با کیفیت و داشتن رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند روند پیشرفت و تقویت پوست شما را سرعت بخشد.
در این بخش از بارنج قصد داریم مواد غذایی فوق العاده و مفیدی را که برای سلامت پوست معجزه می کنند را معرفی کنیم؛ با ما همراه باشید.

مواد غذایی مفید برای سلامت و زیبایی پوست

گوشت و تخم بلدرچین

تخم و گوشت بلدرچین خواص شگفت انگیزی برای جوانسازی، شادابی و رفع چین و چروک های پوست و تقویت مو دارند.
گوشت بلدرچین: گوشت بلدرچین از منابع سرشار و غنی ویتامین A و ویتامین B و ویتامین  Eاست. ویتامین E موجود در گوشت بلدرچین این توانایی را دارد که از پیری زودرس که از نشانه های آن چین و چروک، لک های پوستی  و انواع خطوط در پوست است، جلوگیری کند. به علاوه، ویتامین E موجود در گوشت بلدرچین برای بازسازی پوست و تقویت مو نیز بسیار مفید است. در نتیجه با مصرف گوشت بلدرچین که یک وعده غذایی فوق العاده لذیذ است به یک بمب انرژی دست بیابید و در کنار آن زیبایی را به خود هدیه دهید.

تخم بلدرچین: مصرف مداوم و روزانه تخم بلدرچین نقش مهمی در پیشگیری از علائم پیری زودرس مانند چین و چروک و لک های پوستی دارد و دلیل آن نیز وجود آنتی اکسیدان و دیگر ترکیبات آنتی اکسیدان در آن است. این آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد بدن مبارزه می کنند و با تثبیت آنها از آسیب اکسیداتیو به سلول های بدن، از جمله سلول های پوست جلوگیری می کند و به این طریق چین و چروک، خطوط اخم و خنده و لک های پوستی را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان ها که نقش مهمی در تنظیم کلاژن دارند و کلاژن نیز نقش به سزایی در ارائه شکل و قابلیت ارتجاعی بافت ها ایفا می کند، به این ترتیب تخم بلدرچین با افزایش تولید کلاژن به کاهش علائم پیری در پوست کمک شایانی می کند.
استفاده از تخم بلدرچین به صورت ماسک و موضعی نیز برای پوست فوق العاده مفید است زیرا به دلیل وجود مواد مغذی و انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی که داراست به حفظ رطوبت در پوست کمک می کند.
 برای تهیه این ماسک زیبایی عالی می توانید یک یا دو عدد از تخم بلدرچین را با دو قطره آب لیموی تازه مخلوط کرده و به پوست بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب ولرم شست و شو دهید. استفاده مداوم و منظم از این ماسک سلامت کلی پوست را تا حدود بسیار زیادی بهبود می بخشد.

 

پیشنهاد ویژه
فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

57,600 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

108,342 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

141,957 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

104,265 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سینه مرغ بدون استخوان 1800 گرمی توکاسان خاور

سینه مرغ بدون استخوان 1800 گرمی توکاسان خاور

101,700 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
مغزران مرغ 1800 گرمی توکاسان خاور

مغزران مرغ 1800 گرمی توکاسان خاور

72,900 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سینه بی پوست مرغ 1800گرمی توکاسان خاور

سینه بی پوست مرغ 1800گرمی توکاسان خاور

89,100 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
بازو بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 7%

بازو بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

50,600 تومان47,058 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
پرفروش ترین ها
گردن بی پوست مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

گردن بی پوست مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

12,150 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

57,600 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
گردن بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

گردن بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

41,220 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

108,342 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

141,957 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور

ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور

83,048 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

88,200 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

104,265 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سینه مرغ بدون استخوان 1800 گرمی توکاسان خاور

سینه مرغ بدون استخوان 1800 گرمی توکاسان خاور

101,700 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

93,429 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
  • ضمانت کیفیت محصول ضمانت کیفیت محصول
  • حمل و تحویل در دمای مناسب حمل و تحویل در دمای مناسب
  • تحویل رایگان برای خرید بالای 150 هزار تومان تحویل رایگان برای خرید بالای 150 هزار تومان
  • 2 روز ضمانت بازگشت وجه و استرداد کالا 2 روز ضمانت بازگشت وجه و استرداد کالا

محصولاتی که شاید شما نیاز داشته باشید

بال مرغ ساده 900 گرمی توکاسان خاور

بال مرغ ساده 900 گرمی توکاسان خاور

36,000 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ران گوسفندی 2 کیلوگرمی توکاسان خاور

ران گوسفندی 2 کیلوگرمی توکاسان خاور

359,320 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

93,429 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ران و سینه مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

ران و سینه مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

81,450 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سردست گوسفندی 1 کیلوگرمی توکاسان خاور

سردست گوسفندی 1 کیلوگرمی توکاسان خاور

178,260 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
گردن بی پوست مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

گردن بی پوست مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

12,150 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

141,957 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور

ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور

83,048 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ران مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور 10%

ران مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

86,769 تومان78,092 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ران گوسفندی 1 کیلوگرمی توکاسان خاور

ران گوسفندی 1 کیلوگرمی توکاسان خاور

179,660 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
نهایی کردن سفارش
مبلغ کل خرید:
تومان
0 محصول
سبد خرید شما

سبد خرید شما خالی است

    نهایی کردن سفارش

    تومان