1. خانه
  2. مقالات
  3. چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟

چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟

زمان مورد نیاز برای مطالعه مطلب : 3 دقیقه

خرمالو میوه ای گرمسیری است که در پاییز مهمان خانه های ما می شود. خرمالوی نارس، گس و غیرقابل خوردن است. اما هر چه رسیده تر شود شیرین و نرم می شود. جالب است بدانید که نام این میوه را از ترکیب خرما و آلو گرفته اند. چرا که هم طعمی ترکیبی از این دو میوه دارد و هم خواص آنها را در خود گنجانده است.

خرمالو سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی مفید است. از این رو مصرف آن تأثیر زیادی بر حفظ سلامت بدن دارد. اما توجه کنید که هر ماده غذایی ای حتی اگر بسیار مفید و پرخاصیت است باید به جا و صحیح مصرف شود. چه بسا همین خرمالوی پرخاصیت در شرایطی تبدیل به ماده ای زیان آور برای بدن فرد شود.
 زیاده روی در مصرف، میل کردن میوه در زمان نامناسب، داشتن زمینه برخی از بیماری ها و... از جمله شرایطی هستند که می توانند موجب تبدیل شدن خرمالوی مفید به خرمالوی مضر شوند. در این مطلب قصد داریم درباره فواید و مضرات خرمالو و احتیاطات لازم در مصرف این میوه توضیحاتی را ارائه دهیم. 

احتیاط های لازم در زمینه مصرف خرمالو

در زیر برخی از شرایطی که ممکن است با مصرف خرمالو دچار مشکل شوید را خاطر نشان می کنیم.
*خرمالو حاوی مقادیری تانن است. این ماده می تواند موجب ایجاد یبوست شود. اگر به بیماری یبوست مبتلا هستید یا زمینه ابتلا به آن را دارید بهتر است مصرف خرمالو را محدودتر کنید. چنین افرادی به هیچ وجه نباید خرمالوی گس بخورند.  چون این خاصیت در خرمالوی گس چند برابر است.
*خرمالو مقدار زیادی قند دارد. به همین دلیل توصیه می شود افراد مبتلا به دیابت در خوردن این میوه احتیاط لازم را داشته باشند.
*خرمالو، میزان فشار خون را کاهش می دهد. اگر همیشه فشار خون پایینی دارید در مصرف خرمالو زیاده روی نکنید. مصرف بیش از حد این میوه ممکن است موجب افت شدید فشار خون شود. 
*در مواردی مشاهده شده است که مصرف خرمالو موجب بروز علائم آلرژیک شده است. چنانچه مبتلا به بیماری های حساسیتی و آلرژیک هستید، هرگز خرمالوی نارس نخورید.
*اگر اضافه وزن دارید از مصرف بیش از حد خرمالو خودداری کنید.
*افراد مبتلا به اختلالات روده و کسانی که به تازگی عمل روده انجام داده اند بهتر است خرمالو نخورند
*افراد مبتلا به سل از مصرف میوه خرمالو منع می شوند.
*از نظر طب سنتی، خرمالو طبیعتی گرم و تر دارد. به همین دلیل به افرادی که دارای مزاج گرم و تر هستند گفته می شود یا خرمالو نخورید و یا آن را همراه با مصلحاتش مصرف نمایید. مصلحات آن، خوراکی هایی با طبیعت سرد و خشک هستند.

با برخی از خواص بی نظیر خرمالو آشنا شوید

خرمالو فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. این میوه مقادیر زیادی از ویتامین های آ و ث و ای و همچنین ویتامین های گروه ب را در خود گنجانده است. همچنین شامل مواد معدنی ارزشمندی چون پتاسیم، منیزیوم، فسفر، مس، منگنز، فیبر و... است. از جمله خواص میوه خرمالو می توان به موارد زیر اشاره کرد:
•    خرمالو خاصیت ضد سرطانی دارد.
•    به حفظ سلامت ریه ها و دستگاه تنفسی کمک می کند.
•    با مصرف منظم خرمالو، قلبی سالم خواهید داشت.
•    خرمالو انرژی فراوانی به ارمغان می آورد و خستگی را برطرف می کند.

•    جهت رفع استرس و افسردگی بسیار مفید است.
•    فشار خون را تعدیل می کند. در درمان فشار خون بالا نقش بسزایی دارد.
•    محتوی ویتامین ث است و از بروز بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند.
•    برای زخم معده مفید است.
•    طبیبان چینی، خرمالو را به عنوان دارویی طبیعی برای برطرف کردن سکسکه تجویز می کنند.
•    خرمالو بدن را سم زدایی کرده و به داشتن کبدی سالم کمک می کند.
•    جهت درمان اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. 
•    در درمان کم خونی مؤثر است.
•    برای بانوان باردار بسیار مفید است.
•    خرمالو خواص فراوانی برای پوست دارد. از این میوه می توان جهت درمان جوش و آکنه و همچنین جوان سازی و روشن تر کردن رنگ پوست استفاده کرد.
•    خرمالو جهت از بین بردن شوره سر مفید است.

پیشنهاد ویژه
فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور 6%

فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

63,603 تومان59,786 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور 7%

مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

140,000 تومان130,200 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 7%

فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

137,300 تومان127,689 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 7%

سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

116,100 تومان107,973 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
مغزران مرغ 1800 گرمی توکاسان خاور 6%

مغزران مرغ 1800 گرمی توکاسان خاور

89,856 تومان84,464 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
بازو بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 7%

بازو بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

50,600 تومان47,058 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سینه بی پوست مرغ 1800گرمی توکاسان خاور 6%

سینه بی پوست مرغ 1800گرمی توکاسان خاور

86,652 تومان81,453 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
پرفروش ترین ها
ران مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور 10%

ران مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

86,769 تومان78,092 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
گردن بی پوست مرغ 900 گرمی توکاسان خاور 6%

گردن بی پوست مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

12,537 تومان11,784 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
گوشت بلدرچین 800 گرمی توکاسان خاور 20%

گوشت بلدرچین 800 گرمی توکاسان خاور

44,000 تومان35,200 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سیرابی گوسفندی یک دست کامل توکاسان خاور

سیرابی گوسفندی یک دست کامل توکاسان خاور

38,000 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور 6%

فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

63,603 تومان59,786 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
گردن بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 7%

گردن بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

45,800 تومان42,594 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور 7%

مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

140,000 تومان130,200 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 7%

فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

137,300 تومان127,689 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
زبان گوسفندی 3 عددی توکاسان خاور

زبان گوسفندی 3 عددی توکاسان خاور

120,000 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور 7%

ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور

96,400 تومان89,652 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
  • ضمانت کیفیت محصول ضمانت کیفیت محصول
  • حمل و تحویل در دمای مناسب حمل و تحویل در دمای مناسب
  • تحویل رایگان برای خرید بالای 150 هزار تومان تحویل رایگان برای خرید بالای 150 هزار تومان
  • 2 روز ضمانت بازگشت وجه و استرداد کالا 2 روز ضمانت بازگشت وجه و استرداد کالا

محصولاتی که شاید شما نیاز داشته باشید

ران مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور 10%

ران مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

86,769 تومان78,092 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
نهایی کردن سفارش
مبلغ کل خرید:
تومان
0 محصول
سبد خرید شما

سبد خرید شما خالی است

    نهایی کردن سفارش

    تومان