آناناس سلاحی جدید و قوی در برابر کرونا!

مدت ها است که بسیاری از از متخصصان و پزشکان در عرصه علوم آزمایشگاهی و پزشکی مشغول آزمایش و تحقیق برای پیدا کردن راه حل هایی برای دفع ویروس کرونا هستند، در همین حین کارشناسان تغذیه نیز با در نظر داشتن ویژگی های هر یک از مواد غذایی مختلف در تلاش بوده اند، تا مواد غذایی که می‌توانند حداقل در مبتلا شدن به بیماری کرونا جلوگیری کنند را به مردم معرفی کنند. یکی از این موارد آناناس است.
 آناناس سرشار از مواد مغذی است که از میان این مواد می توانیم به پروتئین، چربی، کربوهیدرات، شکر، منگنز، مس، ویتامین B6، ویتامین B12، ویتامین c، تیامین، پتاسیم، منیزیم و ... اشاره کنیم. علاوه بر موارد گفته شده در آناناس، مقداری آهن، کلسیم، پتاسیم، روی، کولین، ویتامین K و انواع ویتامین های گروه B نیز قرار دارد، که همگی در کنار یکدیگر باعث شده اند این میوه به یکی از بهترین میوه هایی که می تواند در بهبود اکثر بیماری ها موثر باشد، تبدیل شود و به همین علت است که برای بیمارانی که در بیمارستان هستند و یا کسانی که دوره نقاهت بیماری خود را سپری می‌کنند، آناناس یا کمپوت آن را می برند؛ چرا که می ‌تواند در بهبود آن نقش بسیار موثری داشته باشد.
همان طور که گفتیم آناناس خواص بسیار زیادی دارد و معمولاً به شکل میوه خام، کمپوت و یا آبمیوه می توان از خواص آن بهره مند شد، اما برای اینکه بتوانید بهتر با خواص شگفت انگیز آن آشنا شوید پیشنهاد می کنیم در ادامه همراه ما باشید.

آناناس و کاهش التهاب

یکی از داروهایی که برای کاهش التهاب در بیمارستان ها استفاده می شود بروملین است. این ماده به عنوان یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی برای بیمارانی که دچار التهاب در قسمت های مختلف بدن شده اند، استفاده می شود. جالب است بدانید که مقدار کمی در آناناس  بروملین وجود دارد و به همین دلیل به بیماران مختلف توصیه می شود حتماً از آن استفاده کنند، برای مثال کسانی که دچار مصدومیت های ورزشی شده اند و یا افرادی که به تازگی عمل جراحی انجام داده اند می توانند با خوردن آن در بهبود خود سرعت ایجاد کنند.
آناناس و سیستم ایمنی بدن
بروملین یکی از آنزیم های بسیار مفید موجود در عصاره آناناس است، که می تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر باشد به همین علت افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بهتر است به طور مداوم از این میوه استفاده کنند، تا بدون درمان دارویی ایمنی بدن خود را تقویت کند.

آناناس و دستگاه گوارش

در میوه آناناس آنزیم هایی برای تجزیه برخی از مواد غذایی مانند پروتئین وجود دارد. پروتئین ها یکی از مواد سنگین غذایی هستند و برای جذب حتما باید به پپتیدهای کوچک و سپس به آمینو اسید تبدیل شوند؛ به همین علت اگر در رژیم غذایی خود از مواد پروتئینی استفاده می کنید بهتر است در کنار آن از میوه آناناس نیز بهره مند شوید، تا در بهبود گوارش خود نقش موثری داشته باشید؛ چرا که آناناس با داشتن فیبر می تواند مقدار زیادی آب جذب کند و در نتیجه عمل دفع را نیز آسان تر کند.

آناناس و سلامت قلب

بروملین موجود در آناناس می‌تواند به کاهش فشار خون و جلوگیری از تشکیل لخته های خونی و همچنین کاهش احتمال حمله قلبی بسیار کمک کند. به همین علت برای افرادی که در معرض حمله های قلبی وجود دارند توصیه می شود که حتماً از آناناس در میان وعده های خود استفاده کنند.

آناناس و سرطان

آناناس سرشار از ویتامین C است و این ویتامین می‌تواند در دفع رادیکال‌های آزاد بسیار موثر باشد. به همین علت می‌تواند در کاهش احتمال ابتلا به سرطان نیز نقش مهمی داشته باشد. نقش بروملین در جلوگیری از رشد تومورها را نیز باید در نظر داشته باشیم چرا که این آنزیم می تواند در کوچکتر شدن تومورها و همچنین جلوگیری از رشد آن ها بسیار موثر باشد.