1. خانه
  2. محصولات
  3. گوشت سفید
  4. گوشت مرغ
  5. فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور
  • علاقه مندی
  • مقایسه محصول
  • اشتراک گذاری

فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

کد کالا: 6261680501513
موجود نیست نوع بسته بندی: بشقابی با روکش پلی اتیلن وزن: 900 گرمغیر قابل سفارش
از 1 رای

یک محصول پروتئینی بهداشتی آماده پخت است که با پیشرفته ترین روشها پوست گیری شده و به صورت استریل بسته بندی شده است. گوشت مرغ بسته بندی شده توسط  شرکت توکاسان خاور از مرغ های ارگانیک که در روند رشد آنها از مواد شیمیایی و هورمون ها استفاده نشده است، تهیه می شود.

در مورد ارزش غذایی فیله مرغ چه میدانید؟

فیله مرغ فاقد چربی است. بنابراین خطر حملات قلبی و مسدود شدن شریان های خون را کاهش می دهد. بنابراین افرادی که به فشار خون و چربی خون مبتلا هستند می توانند فیله مرغ را جایگزین گوشت قرمز کنند. البته فیله مرغ تا زمانی قادر است از افزایش کلسترول خون پیشگیری کند که چربی آن را مصرف نکنید. از دیگر خواص سینه مرغ وجود پروتئین بالای این غذا است. این ماده مغذی باعث تقویت توده های عضلانی در بدن می شود. بدنسازها بیشتر از غذاهای حاوی کربوهیدرات، به غذاهای پروتئین دار علاقه نشان می دهند. غذاهای پروتئین دار باعث چاقی شکم و پهلو نمی شود. بلکه قسمت های خاصی از بدن از جمله عضلات را تقویت می کند. اگر فیله مرغ را به صورت سوخاری مصرف کنید از فواید آن کاسته خواهد شد. خواص مرغ آب پز از مرغ سوخاری بیشتر است.

خواص فیله مرغ

فیله مرغ حاوی مقادیر زیادی آهن، کلسیم، پروتئین، ویتامین B12، ویتامین  B6و پتاسیم است. این بخش از گوشت مرغ به دلیل خوش خوراک و لذیذ بودن از محبوب ترین بخش های آن است. گوشت مرغ پوست گرفته شده کم چرب است. کسانی که تمایل دارند در رژیم خود چربی غذا را کاهش دهند گوشت مرغ مصرف کنند. پوست مرغ منبع اصلی چربی در این گوشت است. با توجه به اینکه فیله مرغ کاملا پوست گیری شده است اشخاصی که از چربی فراری اند، می توانند با خیال راحت مصرف کنند. با خرید فیله مرغ می توان آن به صورت سوخاری، کبابی، خوراک و در انواع پلو استفاده کرد. کاهش کلسترول، درمان خشکی پوست،عضله سازی، تقویت بینایی، مفید برای درمان یبوست، کاهش استرس و ضد افسردگی، تقویت سیستم ایمنی، خاصیت ضد سرطانی، کاهش وزن، کنترل فشار خون، پیشگیری از پوکی استخوان و ... از خواص بی نظیر گوشت مرغ هستند.

وجود آهن و مواد معدنی و ویتامین در فیله مرغ

یک خاصیت سینه مرغ تامین آن مورد نیاز بدن است. با مصرف یک وعده غذایی از فیله مرغ، نیاز بدن برای تامین 10 درصد از آهن و منیزیم برطرف می شود. از دیگر خواص فیله مرغ آب پز تامین مقداری از آن مورد نیاز بدن است. در عین حال باعث بالا رفتن کلسترول خون نمی شود. فیله مرغ آب پز هیچ خطری برای سلامت قلب و عروق ندارد. مرغ حاوی مقدار زیادی سلنیوم است. این ماده نوعی آنتی اکسیدان محسوب می شود که به شکل گرفتن DNA در بدن کمک می کند. این ماده در تنظیم فعالیت تیروئید نیز نقش مهمی دارد. اگر طی تنها 85 روز مرغ کباب شده مصرف کنید، حدود 30 درصد از نیاز روزانه ی بدن به سلنیوم رفع می شود. یک وعده غذایی از سینه مرغ به تامین ویتامین B6 بدن نیز پاسخ می دهد. 

فواید فیله مرغ در بدنسازی

مصرف مرغ با کمی‌ چربی‌ و بدون کربوهیدرات بعد از یک تمرین سخت میتواند باعث یک ریکاوری بسیار خوب برای عضلات شود. فیله مرغ، یکی از پروتئین‌های محبوب ورزشکاران و به‌خصوص بدنسازان است. ورزشکاران و بدنسازانی که به اندازه کافی پروتئین مصرف می کنند بیشتر به حفظ سلامتی، توده عضلانی و متابولیسم سالم بدن خود کمک می کنند. گوشت فیله مرغ علاوه بر کمک به عضله ‌سازی، برای کسانی ‌که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند همراه با یک رژیم غذایی حرفه ‌ای، تاثیر فوق العاده ای دارد. 172 گرم فیله مرغ بدون پوست پخته ‌شده، حاوی 54 گرم پروتئین خالص می باشد. به عبارتی مصرف هر 100 گرم فیله مرغ، 31 کالری به بدن می ‌رساند. پروتئین بالا و کالری پایین فیله مرغ، بیانگر این است که بدون نگرانی درباره دریافت مقدار زیادی کالری می توانید حجم بالایی از آن را میل کنید.
گوشت مرغ از دیدگاه طب سنتی
از نظر طب سنتی گوشت مرغ و سایر پرندگان نسبت به گوشت چرندگان مثل گاو و گوسفند لطیف ‌تر است. به این معنی که هضم راحت‌ تری دارد و مواد زاید کمتری تولید می‌کند. ارزش غذایی مرغ چاق زیاد است. مرغ چاق موجب افزایش رطوبت بدن شده و چاق کننده است. از دید طب سنتی گوشت مرغ تولید کننده خون صالح, زیاد کننده منی و افزایش دهنده عقل, فهم و رفع خیالات بیهوده و فاسد است. میزان حرارت گوشت مرغ نسبت به حرارت گوشت های قرمز و گوشت گوسفند کمتر است. توصیه می شود افراد با مزاج سرد از گوشت های قرمز استفاده کنند. درصورت تمایل به مصرف گوشت مرغ، نباید آن را همراه با سردیجات دیگری چون ماست، دوغ و چیزهای ترش میل کنند. چرا که ممکن است سردی در بدن آنها افزایش یافته و دچار قولنج، گرفتگی عضلات و درد شکم شوند.
مشخصات فیله مرغ سالم 
موارد مهمی وجود دارد که هنگام خرید فیله مرغ باید به آن توجه داشته باشیم. برای مثال باید توجه کنیم که رنگ گوشت آن صورتی کمرنگ بوده و حتما نرم باشد. همچنین فیله مرغ باید کاملا سفت و برجسته، و از زیر پوست معلوم باشد. زمانی که آن را با انگشت فشار می دهیم باید زود به حالت اولیه خود باز گردد. بوی بد، رنگ پریدگی و رنگ تیره همگی نشانه های فساد گوشت مرغ هستند. تحلیل رفتن عضلات گوشت مرغ،  به خصوص در ناحیه سینه نشانه بیماری انگلی و عفونی می باشد. هنگام خرید حتما به تاریخ تولید محصول توجه کنید. گوشت مرغ تولید شده توسط توکاسان خاور از مرغ های پرورش یافته زیر نظر متخصصان با بهترین و با کیفیت ترین مواد غذایی ممکن برای ماکیان تهیه می شود. کیفیت این گوشت پس از طبخ ، تازگی و سلامت آن را ضمانت می کند.
فواید فیله مرغ برای کاهش وزن و استرس
اگر در رژیم غذایی هستید و می خواهید در مدت زمان کوتاه وزن شما کم شود، گوشت سفید را از رژیم غذایی خود حذف نکنید. از آنجا که مصرف گوشت قرمز هم باعث پاقی می شود، روند لاغری را کند خواهد کرد. با خرید فیله مرغ و ماهی باید آن ها را جایگزین گوشت قرمز کنید. در این صورت با تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن، سریع تر لاغر می شوید. از دیگر خواص مرغ آب پز کاهش استرس است. زیرا این غذا حاوی مقدار زیادی تریپتوفان و ویتامین B5 است. این دو ماده مغذی در کاهش استرس بدن موثر است. منیزیم موجود در فیله مرغ، درد پیش از قائدگی را نیز درمان می کند. فیله مرغ به استحکام و رشد استخوان ها کمک شایانی می کند. افرادی که به طور مرتب این غذا را مصرف می کنند کمتر در معرض بیماری آرتروز هستند.
خرید فیله مرغ از محصولات توکاسان خاور
برای خرید فیله مرغ 900 گرمی تازه و سالم در یک بسته بندی بهداشتی و استاندارد با روکش پلی اتیلنی، محصولات توکاسان خاور که طیف وسیعی از تولیدات پروتئینی و بسته بندی شده را شامل می شود به شما کمک می کند تا بهترین خرید را از این گوشت داشته باشید. بسته بندی مناسب این محصول علاوه بر حفظ تازگی و سلامت، در طی مراحل حمل و نقل و نگهداری آسیب نمی بیند. شما یک بسته بندی مرتب و بهداشتی از محصولات گوشت سینه مرغ توکاسان خاور را با اطمینان خاطر می توانید تهیه کنید. فروش فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور به صورت اینترنتی نیز انجام می شود. شما پس از ثبت سفارش، محصول مورد نظر خود را اسرع وقت می گیرید. محصولات با ماشین های یخچالدار حمل و ارسال می شوند، تا در حین ارسال با دمای محیط آلوده و فاسد نشوند.

-----------------------------------

ویرایش در تاریخ 99/10/4

کد کالا
6261680501513
مدت ماندگاری
72 ساعت
شرایط نگهداری
بین 0 تا 4 درجه سانتی گراد
کلسترول
85 میلی گرم
چربی
3.6 گرم
آهن
1 میلی گرم
کلسیم
15 میلی گرم
پروتئین
31 گرم
ویتامین B12
0.3 میلی گرم
ویتامین B6
0.6 میلی گرم
پتاسیم
25.6 میلی گرم
کالری
164
مشخصات بسته بندی
بشقابی با روکش پلی اتیلن

شما هم با حساب کاربری خود میتوانید در مورد این محصول نظر دهید

ثبت نظر
  • مناسب برای تغذیه علی نظامی - 1398/11/28

    من برای رژیم غذایی باشگام استفاده می کنم

  • پراستفاده zahra hosseini - 1398/11/15

    داخل بیشتر غذاها استفاده میشه.

  • بدون بوی بد رضا جعفری - 1398/11/07

    خیلی خوبه که بو نمیده

  • تازگی ساناز خلفی - 1398/10/29

    از خرید این محصول راضیم

  • محصولات توکاسان خاور کیفیت بالایی دارند جیران قره گزلی - 1398/10/09

    همیشه از این برند خرید می کنم

  • بهداشتی و بدون خون یا کبودی جمیل طاهری - 1398/08/27

    پسندیدم

  • تعداد مناسب محدثه ولدبیگی - 1398/08/12

    تعداد فیله ها با قیمت هربسته متناسبه

  • یکدست و مرتب نوید محسنی - 1398/07/30

    واقعا برش های منظم و بی نقصی داشت

  • توکاسان خاور شیوا ترامشی - 1398/07/20

    برند خوب محصول خوب کیفیت خوب

  • رضایت مند بود احمد خاتم - 1398/07/14

    ازاین خرید بسیار خوشحالم و باز هم خرید میکنم

  • زحمتی ندارد سمیه جباری لو - 1398/06/29

    بدون زحمت خاصی محصول رو میشه تهیه کرد و استفاده کرد.واقعا عالیه

  • فیله مرغ سامان شایسته - 1398/06/15

    برای ساندویچ فیله مرغ استفاده می کنم بعد از باشگاه و خیلی می پسندم

  • دورریز ندارد فرخنده فاطمی - 1398/05/30

    خیلی تحسین برانگیز و فوق العاده هست

  • به نظرم مناسبه یونس آهنگی - 1398/05/12

    کلا خوبه

  • منبعی از پروتئین زینب یادگاری - 1398/05/08

    واقعا سالم و مفید برای سلامت بدن

محصولات مرتبط

مشاهده همه
ران مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور 10%

ران مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

86,769 تومان78,092 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد

دستور پخت ها و مقالات علمی

نهایی کردن سفارش
مبلغ کل خرید:
تومان
0 محصول
سبد خرید شما

سبد خرید شما خالی است

    نهایی کردن سفارش

    تومان